Dobrodošli na "TRAIN WITH ME"

Ja sam Rusmir Prazina, strastveni sportista i fitnes trener, a moja sportska priča počinje još u djetinjstvu. Od malih nogu sam bio aktivan, prvo trenirajući borilačke sportove, gdje sam ostvario značajan uspjeh kao juniorski prvak države. Ovaj početak oblikovao je moju strast prema fizičkoj aktivnosti i natjecanjima.

S vremenom, ljubav prema sportu nije prestajala, pa sam se odlučio posvetiti teretani i početi aktivno vježbati. To je bio trenutak kada sam shvatio koliko fizička priprema može unaprijediti život i kako pravilna trening rutina utječe na tijelo i mentalnu snagu. Oduvijek sam bio posvećen svom napretku, a moja želja da pomognem drugima da postignu iste ciljeve bila je ključna motivacija za daljnji razvoj.

Već 10 godina radim kao fitnes trener, i tokom tih godina stekao sam bogato iskustvo u radu s klijentima svih uzrasta i razina fizičke spreme. Kao vlasnik NEXT LEVEL GYM-a u Jelahu, stvorio sam prostor u kojem svi mogu raditi na svojoj kondiciji i transformaciji, bez obzira na ciljeve koje imaju. Moji trenuci s klijentima nisu samo o fizičkoj promjeni, već i o mentalnoj snazi koja dolazi kroz predanost, dosljednost i volju.

Pored toga, ponosno pružam personalizirane treninge, kao i online treninge, koji omogućuju ljudima da rade na svojoj fizičkoj pripremi gdje god se nalazili. Veliki broj klijenata koji su prošli kroz moje treninge i transformacije moj su najveći motivator da nastavim raditi s još većim entuzijazmom i strašću.

Također, kao  fitnes trener, kreiram i planove ishrane koji su prilagođeni specifičnim ciljevima mojih klijenata, bilo da žele povećati mišićnu masu, smanjiti tjelesnu masnoću ili poboljšati ukupno zdravlje. Zdravlje i ishrana su ključni faktori za postizanje optimalnih rezultata, stoga svaka nutricionistička strategija koju kreiram temelji se na individualnim potrebama, preferencijama i ciljevima.

Kao strastveni triatlonac, aktivno se bavim triatlonom i natječem se u najzahtjevnijim disciplinama. Moj najveći uspjeh bio je sudjelovanje u Ironman triatlonu na full distanci u Klagenfurtu, kao i na poludistanci u Poreču. Ova iskustva me naučila koliko je važna mentalna i fizička izdržljivost te kako se kroz teške izazove gradi pravi karakter.

Moj cilj je da vas motiviram da postignete svoje fitness ciljeve, unaprijedite svoje zdravlje i postanete najbolja verzija sebe. Uvijek sam tu da vas podržim na svakom koraku vašeg fitness putovanja, bilo da se odlučite za personalni trening, online treninge, planove ishrane ili se upustite u vlastiti sportski izazov.